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Yoga y
Técnicas de Relajación
Haciendo atentamente y regularmente los ejercicios corporales y respiratorios logramos un estado de relajación profunda, mejoramos nuestra salud, generamos una fuerza interior y despertamos el gozo de vivir.
Masaje y Shiatsu
métodos terapéuticos naturales
Le ofrezco un masaje energético y masaje shiatsu como una terapia curativa o tratamiento relajante. haga click
Hatha Yoga / Yoga terapéutico
en Torre del Mar
Los diferentes cursos se basan en una combinación de las técnicas de relajación y revitalización como: Hatha Yoga, Kum Nye (Yoga tibetano), ejercicios respiratorios, meditación, visualización, mudras (Yoga de dedos) y acupresión.
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Haga algo bueno para su salud y estado de ánimo!
"Si aprendemos a relajar cuerpo,
respiración y mente,
el cuerpo se sanará,
la mente estará más clara
y la conciencia se equilibrará."
